Wie naar buiten kijkt, merkt het vandaag meteen: het is lente. De lente staat voor een frisse start, toch? Dat geldt niet alleen voor de natuur: ook je huis en je hoofd kunnen een opfrisbeurt gebruiken. Tijd voor een lenteschoonmaak dus! 
En wist je dat een lenteschoonmaak niet alleen een opgeruimd huis tot gevolg heeft, maar ook goed is voor je mentale en fysieke gezondheid?
Lenteschoonmaak heeft voordelen 
Schoonmaken geeft mensen een gevoel van controle over hun omgeving. Dat vermindert stress en verhoogt je productiviteit. 
Onderzoek toont aan dat één uur schoonmaken per week al kan leiden tot een geluksboost van 53 procent. Taken zoals stofzuigen, strijken of tuinieren verbranden bovendien tussen de 150 en 300 calorieën per uur.
Mentale en fysieke voordelen van schoonmaken
Maar een lenteschoonmaak helpt niet alleen fysiek, het geeft ook ruimte in je hoofd. Door rommel op te ruimen, laat je negatieve energie, oude spijt en mentale ballast los. 
Dat verhoogt je zelfvertrouwen en maakt het makkelijker om veranderingen door te voeren.
Opgeruimd huis = opgeruimd hoofd 
Een opgeruimd huis kan ook je concentratie verbeteren. We hebben ons allemaal weleens proberen te focussen in een rommelig huis. Ja, dan zijn er tientallen dingen die je afleiden, toch? 
Onderzoek van Princeton Neuroscience Institute bevestigt dat: een rommelige omgeving blijkt stress en afleiding te vergroten. Schoonmaken zorgt voor overzicht en geeft je een gevoel van controle over je omgeving, wat stress vermindert en de productiviteit verhoogt.
Goed voor je lichamen 
Naast mentale voordelen is schoonmaken ook goed voor je lijf. Huishoudelijke taken zoals stofzuigen, strijken of tuinieren tellen als beweging en helpen calorieën te verbranden. Zo combineer je een opgeruimd huis met een gezonde activiteit.
Met andere woorden: een lenteschoonmaak doet meer dan alleen je huis laten glimmen. Het kan je gelukkiger, gezonder en minder gestrest maken.

Voordelen van een opgeruimde/ schone/ georganiseerde woning:

• Om meteen maar met de meest voor de hand liggende reden in huis te vallen: je krijgt meer ruimte. Door die extra ruimte krijg je meteen ook meer overzicht. Je ziet wat je hebt.

• Een hygiënisch omgeving is bevorderlijk  voor je gezondheid.

• Het stresshormoon cortisol gaat naar beneden in een kalme, schone, opgeruimde omgeving. Onbewust maakt een chaotische, rommelige, onhygiënische omgeving ons gespannen en gestrest.

• Je bespaart tijd die je kunt besteden aan je gezin, kinderen, familie, sociale contacten, ambities, reizen, ontspanning en selfcare. 

• Het geeft rust omdat je weet waar alles ligt en er nergens belangrijke papieren meer rondslingeren die je niet kunt vinden.

• Je bespaart geld omdat je geen dingen aanschaft die je al had maar niet kon vinden.

• Je kunt geconcentreerder werken omdat je niet afgeleid wordt door de rommel om je heen.

•Je hebt ruimte om je mooie spulletjes of verzameling neer te zetten en die vallen ook op doordat de rest van de kamer netjes is.

• Je hoeft geen grote opruim-/schoonmaakactie te houden voordat er visite komt.

• Je bespaart tijd omdat het schoonmaken makkelijker wordt en je niet meer naar dingen hoeft te zoeken.

• Je hebt minder stress. Je hoeft bijvoorbeeld niet nog te zoeken naar auto-/huissleutels als je snel de deur uit moet.

• Je slaapt beter in een opgeruimde en schone slaapkamer.

• Je struikelt niet langer over rondslingerende spullen.

• Je krijgt meer energie omdat je je niet langer hoeft te ergeren aan de rommel om je heen.

Uit liefde voor opruimen, schoonmaken, organiseren, ontzorgen én vooral mensen helpen tijd terug te winnen  is The Organizing Squad ontstaan..

Wij zijn het enige bedrijf in Nederland dat naast schoonmaken ook opruimt, organiseert, u helpt met (her)inrichten en u dus compleet ontzorgt.

Wij schrikken niet terug voor grote (schoonmaak)projecten. Maar helpen u met grote zorg en liefde naar een schone, gezonde, georganiseerde omgeving.

Deel ons met uw vrienden, collega's en buren...